Aïkido

Aïkido : la voie de l’harmonie des énergies

aikido

union, unification, harmonie

Ki

énergie vitale

Do

voie, perspective, recherche

 

L’aïkido est une pratique d’auto défense qui vise à trouver le chemin de la maîtrise de soi et de la force harmonieuse dans une situation d’agression.

Les horaires

Cours enfants/ados (8-14 ans) : le mercredi de 18h à 19h et le samedi matin de 11h30 à 12h30

Cours adultes : le mercredi de 19h à 20h30 et le samedi matin de 10h à 11h30

Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.

L’enseignant

Dominique DUGACHARD, 5ème dan

La tenue

Un kimono blanc, une ceinture blanche et une paire de zoris (tongs)

À partir d’un certain niveau décidé par l’enseignant le pratiquant porte le hakama, qu’il devra apprendre à plier…